Soy Alejandro, pero todos me dicen de la Rosa.
Su pasión es el deporte porque le ha enseñado que la verdadera fuerza no está en el físico, sino en la disciplina y la mente.
Lo que le motiva es compartir este camino y demostrar que cualquiera puede construir su mejor versión… paso a paso, hábito a hábito.
3 años como coach pero años de vivencia como deportista de alto rendimiento.
Historia personal: El ejercicio es algo que desde niño me lo inculcaron y los beneficios son únicos e incomparables.. es la mejor inversión
Crossfit, funcional, entrenamiento funcional.
Mi filosofía es: disfruta del proceso, va a ver buenos y malos momentos! El chiste es “salir de la zona de confort”
“Hablarte bonito” todo empieza en como te hablas a ti mismo.
